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别样的一种人生体会。平时夜里都在家里空调下看书读报,消磨时光,环境太好就容易感觉日子平淡无奇,一切都是风调雨顺。而现在雨中夜跑,雷电交加,阵雨来袭,狂风阵起,枝叶摇摆,大雨滂沱,甚至导致呼吸都不畅,身边的场景让人痛苦、恐惧。但内心里却产生一种惊喜,一种在狂风骤雨中拼搏奋斗的激情。
2023年12月北京下了两次大暴雪,而雪地上跑步也有不一样的心情。下电梯看到美团的酒店广告,吴磊光着脚丫踩在沙滩,不远处有一张床放在海边的浅水里。白云、蓝海、大裤衩,真的是轻松浪漫。看到这张广告图,心想现在去雪地里跑步真有点像去沙滩里踏浪,听着沙沙作响的踩雪声,感受着这一上一下,似冰似沙的雪路。穿着薄衣单裤,吹着凌厉寒风,望着远方一片茫茫白雪,大有一种叱咤沙场,不负韶华的少年壮举。每次跑步回来都浑身是劲,不由感觉岁月静好。
这样的场景、这样的心情不正是因为自己身体不好,要坚持运动才有的意外收获吗?!所以一切的存在都是合理,不管是贫是富,是丑是美,任何疾病降临到我们身上,都要认真接受。如果有缺陷,就用另外一种方式来弥补,而这种弥补的方式会带来另外一个别样的美丽人生。
跑了六七年步后,脚后跟有点足底筋膜炎,跑多了走路都会疼。后面发现北京奥林比克跑道上有很多地方全是软软的塑胶跑道,跑在上面就像在被子上行走,完全不用担心足底筋膜炎发着。跑在塑胶跑道上,感觉生活在北京,真的是非常幸福,好地方实在太多了。北京是晨跑夜跑者的乐园,只要努力行动,总能找到一种合理的存在方式。
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后
期
感
悟
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终于明白“我是谁了”☺
余老师,你的书写的太棒了
学会了很多学习方法
相遇是奇迹,深入有神灵
第一遍没读懂,读了两遍,受益很多
读完这本书,感觉自己的思维空间提升了
太棒了,余老师讲讲的太好了
句句是真理,一定把它分享给身边的朋友